Für diesen Kurs brauchst Du keine Vorkenntnisse.
Oriental-Tropic Fitness ist ein Fitness Programm über Mittag, abwechselnd zu orientalischer und südamerikanischer Musik mit einfachen Bewegungen und Schrittkombis aus dem orientalischen Tanz (Bauchtanz) und südamerikanischen Tänzen wie Merengue , Samba, Salsa etc.
In diesem Fitness Training werden Ausdauer (Herz-Kreislauf), Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Durch das Kombinieren und Abwechseln der verschiedenen Tanzstile bleibt das Training spannend und abwechslungsreich. Spass und Abwechslung sind garantiert.
Entspannungs- und Dehnungsübungen runden jede Lektion so ab, dass Du dich rundum wohl fühlst!

Verpasste Stunden können in einer anderen Fitnesslektion kompensiert werden. Du bist automatisch für die nächste Kursperiode angemeldet, sofern du dich nicht bis 28 Tage vor Ende der aktuellen Kurperiode abmeldest.

Academia Artedanza
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